潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 王櫳羚

漫長的暑假，對(duì)孩子們來說，正是“全面整頓”的好時(shí)候。

在杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院，不少家長帶著娃扎堆來看脊柱側(cè)彎矯正門診。

(相關(guān)資料圖)

調(diào)查顯示，目前我國中小學(xué)生脊柱側(cè)彎人數(shù)預(yù)計(jì)超過500萬，并且還在以每年30萬左右的速度遞增，脊柱側(cè)彎已經(jīng)成為繼肥胖、近視之后，危害兒童青少年健康的第三大疾病。

近年來，青少年的體態(tài)問題備受關(guān)注。其實(shí)，早在2021年時(shí)，國家衛(wèi)生健康部門就將脊柱側(cè)彎篩查項(xiàng)目納入學(xué)生體檢。今年，浙江更是將“為300萬名義務(wù)教育段學(xué)生開展正脊篩查”列入政府民生實(shí)事項(xiàng)目。

而作為浙江省脊柱側(cè)彎中西醫(yī)診療?？坡?lián)盟首批成員單位，杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院為脊柱彎曲異常的學(xué)生提供篩查、健康教育與康復(fù)訓(xùn)練等一系列貼心服務(wù)。一支由脊柱科、針推科、康復(fù)科等組成的多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)多年來一直默默守護(hù)著青少年的骨骼健康發(fā)育。

脊柱側(cè)彎女孩多于男孩

跳舞、游泳等可能加重側(cè)彎

歷時(shí)一個(gè)半月時(shí)間，今年富陽區(qū)青少年脊柱側(cè)彎篩查工作終于在6月末結(jié)束了。

全富陽95所中小學(xué)學(xué)校81098名學(xué)生中，可疑陽性學(xué)生：2224人，可疑陽性率3.43%；體態(tài)不良10251名，體態(tài)不良率15.24%。

作為富陽區(qū)青少年脊柱側(cè)彎診療篩查中心，杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院承擔(dān)了大部分的篩查工作。

針推科副主任中醫(yī)師何曉丹發(fā)現(xiàn)，青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，女孩發(fā)病率相比男孩高，一般在10歲~12歲開始發(fā)病，12歲~14歲成為疾病進(jìn)展的高峰期，到16~18歲骨骼發(fā)育成熟側(cè)彎的進(jìn)展速度開始減緩，但角度過大的脊柱側(cè)彎仍會(huì)持續(xù)進(jìn)展。脊柱側(cè)彎常在青春期快速加重，可能造成體態(tài)嚴(yán)重畸形，甚至擠壓心肺，致肺活量、運(yùn)動(dòng)能力及體質(zhì)下降，同時(shí)還是視力下降的“隱形助攻手”。

同時(shí)，跳舞、游泳等訓(xùn)練也可能加重脊柱側(cè)彎。

讀初中的浩浩（化名）學(xué)了四五年自由泳，出現(xiàn)了明顯的高低肩，檢查出來脊柱側(cè)彎角度為23度?！白杂捎颈容^容易讓孩子養(yǎng)成單邊換氣的習(xí)慣，就容易造成脊柱左右用力不均而引起側(cè)彎?！焙螘缘みM(jìn)一步解釋，“脊柱單側(cè)肌肉用力收縮，如此反復(fù)，軀干單側(cè)的肌肉力量不斷增強(qiáng)，相對(duì)來說，另一側(cè)肌肉力量偏弱，長此以往就會(huì)加重側(cè)彎。”

另外，學(xué)習(xí)舞蹈的孩子發(fā)生脊柱側(cè)彎的概率也相對(duì)更高?！霸诤⒆訉W(xué)舞之初就要求‘拉筋’，像下腰這樣的動(dòng)作，往往會(huì)把脊柱堅(jiān)強(qiáng)的前縱韌帶、后縱韌帶、黃韌帶拉伸松弛，一旦松弛就失去了維穩(wěn)的功能。這個(gè)時(shí)候，如果孩子的肌肉力量不足，就容易引起脊柱側(cè)彎。”

因此，她建議學(xué)習(xí)舞蹈的孩子要加強(qiáng)核心肌力，平時(shí)可以多做平板支撐和引體向上，學(xué)習(xí)自由泳的孩子則要加強(qiáng)弱側(cè)的肌力，練習(xí)側(cè)橋和單邊飛燕，防止脊柱側(cè)彎的發(fā)生。

運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合診療技術(shù) 

門診專家見縫插針做科普

早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)對(duì)脊柱側(cè)彎的青少年來說，至關(guān)重要。

2021年11月，杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院開設(shè)脊柱側(cè)彎專病門診。由脊柱科、針推科、康復(fù)科聯(lián)合開診。根據(jù)患者臨床評(píng)估，進(jìn)行辨證施治、精準(zhǔn)組合的方式，治療采用導(dǎo)引、推拿、中藥、強(qiáng)化糾正訓(xùn)練、支具矯正等中西醫(yī)結(jié)合療法，分階段、多學(xué)科聯(lián)合治療。相比單純西醫(yī)治療，此項(xiàng)中西醫(yī)結(jié)合的診療技術(shù)對(duì)于輕中度脊柱側(cè)彎患者，能夠早期預(yù)防，矯正不良體態(tài)姿勢(shì)，阻斷脊柱側(cè)彎進(jìn)展。

很多省內(nèi)外的家長都慕名而來。今年杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院脊柱側(cè)彎暑期訓(xùn)練營青少年人數(shù)與前兩年相比增長了6倍多，應(yīng)家長和青少年報(bào)名需求，從原來的一期增加為四期，一期12人增加為18人，第五期也在籌備中。

因?yàn)榧怪鶄?cè)彎不僅影響孩子的體態(tài)，還可能帶來巨大的心理壓力，因此焦慮的家長越來越多。脊柱微創(chuàng)病區(qū)主任華永均主任中醫(yī)師介紹，從輕癥患者的矯正與康復(fù)，再到重癥患者的精準(zhǔn)手術(shù)，杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院不斷增加治療手段和提高治療效果，全方位守護(hù)青少年脊柱健康。除了團(tuán)隊(duì)“軟實(shí)力”，醫(yī)院在硬件配備上也下足了功夫。

比如，引入華東地區(qū)第一臺(tái)全幅DR，只需1次曝光，12秒就能在X光圖像上完整顯示人體全脊柱形態(tài)，助力青少年脊柱側(cè)彎的精確檢測(cè)。再比如，聯(lián)合上海市交通大學(xué)醫(yī)學(xué)3D打印創(chuàng)新研究中心，開設(shè)杭州地區(qū)首家醫(yī)學(xué)3D打印中心，為脊柱側(cè)彎的患者提供更為精準(zhǔn)與安全的手術(shù)。

健康生活，科普先行。防治兒童青少年脊柱側(cè)彎，關(guān)鍵還是得提高家長們的意識(shí)。為此，杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院的脊柱側(cè)彎多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)定期進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)開展科普講座；聯(lián)合潮新聞·錢江晚報(bào)推出“談骨論筋”系列科普直播；還精心制作了動(dòng)漫科普小視頻，將專業(yè)晦澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化成通俗易懂的語言傳遞到萬千家庭。

“我們的醫(yī)生，在門診中也會(huì)見縫插針地做科普，就是希望家長作為孩子脊柱健康的第一責(zé)任人，提高關(guān)注孩子脊柱的健康意識(shí)，防患于未然。”華永均說。

預(yù)防脊柱側(cè)彎，他建議家長，注意孩子日常學(xué)習(xí)姿勢(shì)，杜絕蹺二郎腿、葛優(yōu)癱等不良陋習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，這些都有利于增強(qiáng)肌肉力量。若家中孩子發(fā)生脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。

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華永均：杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院脊柱微創(chuàng)病區(qū)主任，主任中醫(yī)師，江西中醫(yī)藥大學(xué)科技學(xué)院兼職副教授，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)脊柱內(nèi)鏡學(xué)組委員，浙江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷科專業(yè)委員會(huì)第六屆脊柱微創(chuàng)學(xué)組委員，杭州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)微創(chuàng)骨科委員會(huì)委員，世界中聯(lián)骨傷科專業(yè)委員會(huì)第三屆理事會(huì)理事。富陽區(qū)“135”第二層次培養(yǎng)人選，浙江省基層優(yōu)勢(shì)病種－腰椎間盤突出癥負(fù)責(zé)人，富陽區(qū)中西醫(yī)結(jié)合脊柱外科學(xué)術(shù)帶頭人。以第一承擔(dān)人完成廳局級(jí)課題兩項(xiàng)，曾獲2014年、2017年浙江省中醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)二項(xiàng)，獲2016年富陽區(qū)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一項(xiàng)。

團(tuán)隊(duì)理念：預(yù)防為主，中西結(jié)合，筋骨并重，力求平衡，將科學(xué)護(hù)脊融入生活。

專家門診：

華永均專家：周二下午、周四上午

何曉丹脊柱側(cè)彎專?。褐芩纳衔?/p>

陳威燁頸、腰腿痛專?。褐芏衔?/p>

王維春脊柱側(cè)彎專?。褐芪逋砩?、周日下午

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