“本來想試試滑雪,再拍點美美的合照發(fā)朋友圈,沒想到一起進了手術室。”25歲的冰冰(化名)和26歲的小雪(化名)是閨蜜,這回成了病友。記者從浙大一院了解到,冰雪運動近兩年熱度很高,自從去年底浙江各大滑雪場開放以來,該院骨科門診近期幾乎每天都會接診因滑雪受傷的患者,大部分是輕度的損傷,也有需要手術的,基本都是滑雪新手或是稍有滑雪經驗的人。(2月10日《澎湃新聞》)
北京冬奧正如火如荼進行著,冰雪運動也已經成為一種時尚,特別是看到中國的運動健兒在賽場上拼搏馳騁,摘金奪銀的身影,看著谷愛凌、蘇翊鳴、任子威、武大靖的出色表現(xiàn),更是激動萬分?;瑠W精神為行動,積極參與到冰雪運動中去,無疑值得點贊,但由于沒有科學的方法,只憑著一股熱情,結果當不成“谷愛凌”,卻成為了“骨愛折”。這是需要警惕和避免的。
熱愛冬奧,為運動員加油,甚至化身“迷弟”“迷妹”,都是人之常情,都是積極參與冬奧的表現(xiàn),理應給予點贊。但一旦參與到冰雪運動中,則需要理智。一方面像谷愛凌那樣的運動員,他們是受過專業(yè)訓練的,經過很多的辛苦付出,同時加上天賦以及教練員的科學指導,才會取得今天的成績,另一方面我們只是普通人,積極參與冰雪等運動是好事,但卻不能急于求成,不可能第一個次上場就像專業(yè)運動員那樣瀟灑自如。如果不顧自身的實際情況,在沒有進行培訓或是有教練指導的情況下,盲目運動,身體極有可能受到傷害,這是最不劃算的。
參與滑雪滑冰運動,首先要對此類運動有科學的認識。據(jù)了解,滑雪滑冰運動是所有的各類運動里面損傷率發(fā)生比較高,損傷比較嚴重的運動,對此,要有思想準備,在運動之前,身體要作好充分準備,該有的裝備不能少,該熱身的動作不能少;其次,參與滑雪滑冰運動,要提高安全意識。清楚可能會出現(xiàn)什么樣不安全的情況,如何避免出現(xiàn)意外,在運動之前,無疑要先了解,提高了安全意識,避免了不必要的損傷,才能快樂地運動。畢竟參與滑雪滑冰運動不是只憑一股熱情就可以了的;再次,運動場要有規(guī)范的管理。既要對新手作好提醒和指導,還要配齊教練。有的滑雪場有教練, 但收費高,這使得大家望而卻步,只能自己憑著感覺玩耍。如果教練能夠作些“公益性指導”,讓大家掌握一些基本的知識,甚至的自我保護措施,就能夠減少損傷,對此,需要運動場能夠做起來。同時,運動場還要和醫(yī)院及時對接,在救傷方面能夠達到“最優(yōu)”,避免參與者“二次受傷”;最后,則需要監(jiān)管部門落實監(jiān)管,監(jiān)管到位,讓運動場能夠規(guī)范運作。
當不成“谷愛凌”卻成為了“骨愛折”是善意提醒,無論是參與者,還是運動場管理者,以及監(jiān)管部門都應該“認真接收”,減少傷害也是對北京冬奧的有力支持。
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