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女孩月經(jīng)肚子疼怎么辦快速止痛吃什么藥(女孩月經(jīng)肚子疼怎么辦)
2023-08-30 12:33:51來源: 互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

1、痛經(jīng)有很多原因造成。

2、跟遺傳因素也有關(guān)。

3、其次就是生活飲食方面也要注意。

4、1.月經(jīng)來的前一周每天睡前飲一杯紅糖水,但在月經(jīng)期間不要喝,因為紅糖可以起到補(bǔ)血、活血的效果,喝 了反而月經(jīng)量更多。

5、2.在這周內(nèi)還要忌食辛辣、刺激性食物,碳酸飲料也不要喝,含咖啡因的東西也要少吃或不吃。

6、3.注意保暖,睡覺選側(cè)臥位,不論什么季節(jié),盡量避免用涼水,吃生冷的食物。

7、4.如果平時也很注重這些但痛經(jīng)仍然不能緩解可以讓醫(yī)生開一些中藥來調(diào)節(jié)。

8、最重要的是保持好的心情。

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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