不知道從啥時候開始,鞋圈兒開始出現(xiàn)一個“一言難盡”的營銷詞匯——踩屎感。主要是形容鞋底非常軟,穿上以后,就跟踩了屎一樣。這個詞非常直白,非常生動,非常有畫面,也非常有味道,什么運動鞋、拖鞋、帆布鞋、洞洞鞋……統(tǒng)統(tǒng)“無一幸免”。但這里要給大家潑個冷水了:很多“踩屎感”的鞋看著舒服,剛上腳也確實舒服,但穿久了你的腳可受不了!
舒服的“踩屎感”全網(wǎng)爆火
說到買鞋,你首先考慮的是什么?相信很多人會說,作為一雙鞋,舒服肯定是第一位的。畢竟鞋子不舒服,走起路來是真讓人崩潰啊!
于是,這幾年,商家們也是別出心裁,推銷鞋子的時候說“舒服”不夠,還發(fā)明出了一個特別有味道的詞——踩屎感。不過,你別說,聽起來雖然惡心了點,但想象了一下,確實還挺軟的吧……
在小紅書上隨手一搜,各種帆布鞋、拖鞋、運動鞋全在用這個詞兒。筆記點贊動不動就是 8w+,數(shù)據(jù)好到一塌糊涂。在淘寶上一搜,各種拖鞋更是成為了踩屎感重災(zāi)區(qū),銷量驚人,10W+,9W+,6W+……直看得目瞪口呆。
看這銷量,足以證明這種營銷還是挺成功的。不得不說,從營銷層面講,這確實是個好詞,劍走偏鋒,別具一格,全網(wǎng)爆火。但是從健康層面講,我們得先知道這是什么材質(zhì)。市面上大部分踩屎感的鞋,都是EVA材質(zhì)。這個EVA是一種全稱為“乙烯-醋酸乙烯酯共聚物”的材料,是一種非常常見的普通材料,被用來制作拖鞋、箱包、保護殼,以及N多年前你肯定踩過的泡沫地板……
當然EVA用在鞋底的時候,會更加柔軟,于是就有了這種可以隨便扭成麻花的踩屎感的鞋。但是,鞋子的設(shè)計不能只考慮腳底,大部分正規(guī)廠商在使用EVA材質(zhì)也不會盲目追求踩屎感,因為,鞋底絕不是越軟越好。
踩屎感會一點點毀掉你的腳
踩屎感的鞋剛穿上去確實感覺舒服,但也會產(chǎn)生一個嚴重的問題——腳底沒支撐!這個問題,會從腳底板開始造成一系列的問題。
第一,太軟的鞋,穿久了感覺不是舒服,而是累。這種鞋走路時會發(fā)生很大的形變,回彈不足,導(dǎo)致我們蹬地的反作用力大大減小,這樣一來,走路運動就更費力了。
第二,不穩(wěn)定性大大增強了。就像踩在軟軟的棉花上很難站穩(wěn)一樣,太軟的鞋底會削弱我們對足部的控制力,增大崴腳、扭腳的風(fēng)險,在跑步、跳躍的時候更容易出現(xiàn)意外。
第三,支撐力不足,危害骨關(guān)節(jié)健康。
當我們穿著這樣一雙鞋底軟到變形的鞋,腳底板會非常缺乏支撐力,腳底是最先受傷的。過于柔軟的鞋底包裹住腳底,讓腳直接“陷”進鞋里,這不是個好現(xiàn)象,如果你貪戀這種舒適,天天穿,月月穿,腳底板沒勁兒,久而久之,我們的足弓就容易塌陷,患上功能性扁平足。一旦足弓塌陷,受苦的不只是腳。它會帶來足部、腿部韌帶和肌肉的疼痛,還會導(dǎo)致足踝外翻、足內(nèi)旋、小腿內(nèi)旋、膝關(guān)節(jié)內(nèi)移,甚至骨盆前傾和腰椎疼痛。
另外,踩屎感鞋子,對關(guān)節(jié)也極其不友好。這個也算是連鎖反應(yīng),穿上過于柔軟的鞋子,你的腳踝就會不夠穩(wěn)定。舉個最直觀的例子,當你光腳踩在地面上時,單腳抬起,踝關(guān)節(jié)不會有太大的偏移,而踩在柔軟的物體上就不是這樣了。
平底鞋不傷腳?警惕這一種!
說到時下熱賣的鞋,“雷區(qū)”不少。大家可能會想到高跟鞋、人字拖,其實除了這些老生常談的,還有這樣一種看似“純良”的鞋子,對腳也不友好!
不少人認為,平底鞋是所有鞋型中相對舒適健康又安全的,走路輕快不累腳。但你可要留心,這個底,不能太薄。
研究表明,正常行走時,足部需承受人體2-3倍體重的負荷,跑步時達到體重的5倍左右,跳躍時更是多達10倍!所以,一雙優(yōu)秀的鞋子,必須要有良好的減震功能。
那些鞋底過薄的平底鞋,減震功能一般很差。長期穿這種鞋,容易引起腳底甚至腳踝的疼痛,甚至?xí)T發(fā)韌帶炎癥及足底筋膜炎。
現(xiàn)在就有一種非常流行的平底鞋,整個鞋輕薄到甚至可以像手絹一樣卷折起來收藏。這些鞋,偶爾穿來搭配好看的衣服可以,但真不適合長時間穿!
所以,大家買平底鞋時,最好選材質(zhì)柔軟、有一定厚度的平底鞋。但也不建議買太厚的“松糕鞋”,這種鞋穿著就像踩高蹺,會增加崴腳的風(fēng)險。
熱賣老人鞋卻成“坑老鞋”
去年,廣州市消委會、佛山市消委會共同發(fā)布了一個老人鞋測試報告。報告顯示,在抽檢的40款老人鞋中,有8款樣品未能通過鄰苯二甲酸酯項目測試,其中有一款超標竟高達302倍。
研究表明,鄰苯二甲酸酯(PEAs)具有潛在致癌作用,長期過量攝入會干擾人體激素的分泌,導(dǎo)致兒童激素紊亂,引發(fā)性早熟,損傷人體肝腎功能,并可能減弱生育能力。哪怕只是在極低的暴露濃度下,鄰苯二甲酸酯也能誘發(fā)人體肝癌細胞的炎性反應(yīng),從而增加肝癌的發(fā)病風(fēng)險。
也就是說,小劑量、長時間暴露,即使微毒也會變劇毒,蠶食掉你的健康。而且,鄰苯二甲酸酯可通過呼吸道、消化道和皮膚等途徑進入人體,可謂無孔不入。所以,即便是踩在腳上的鞋子,時間久了也是會威脅人體健康的。
老人鞋不是第一次被“點名”了。2019年,青島市消費者保護協(xié)會也曾發(fā)布過40批次老年鞋的抽檢結(jié)果,其中34款鞋被檢出有毒和致癌物質(zhì)。
現(xiàn)在市面上老人鞋產(chǎn)品很多,但質(zhì)量卻良莠不齊,行業(yè)也缺乏專門的產(chǎn)品標準。提醒消費者選購的時候一定要擦亮雙眼,盡量選擇大品牌正規(guī)廠家生產(chǎn)的、標識齊全的商品,發(fā)現(xiàn)異味過重、軟硬不合適的鞋,最好別買別穿。
挑一雙舒適好鞋
關(guān)注5要點
所以,買鞋子時,最好還是選軟硬適中、有支撐性的。那么,這個具體該怎么判斷呢?
◎軟硬適中 選鞋子,軟硬適中很關(guān)鍵,可根據(jù)不同情況選擇不同軟硬度的鞋子,平時居家散步時可穿舒適的軟底鞋,需要長途走路或爬山時選擇承托力足夠的硬底鞋。是不是太硬很好鑒別,穿上后硌得慌、鞋底不能彎折的,都屬于太硬。是不是太軟,可以看看鞋的前腳掌會不會彎曲區(qū)域過大過多,一雙軟硬度適當?shù)男?,前?/3(腳趾部分)彎曲即為合適。
◎有支撐力 即使是平底鞋也要有一定厚度,后跟高度以1.5-2厘米為宜,這樣既有利于維護足弓的形成和抗震蕩能力,又可降低過度的定向轉(zhuǎn)動,增強活動時的穩(wěn)定性。而支撐性則可以這么判斷:扭一扭鞋子,看中部會不會扭曲,支撐性強的鞋子,中部具有較好的抗扭曲性。
◎?qū)捤蛇m宜 為健康著想,選鞋不要只顧顏值,選擇鞋子的時候別選擇鞋尖太窄的鞋子。鞋尖窄,腳趾長期擠壓可能會使腳畸形;但也不能太寬,太過寬松的鞋子,穿起來會妨礙行動,特別是老年人,靯太過寬松甚至可能導(dǎo)致摔倒。
◎透氣性好 好的鞋子透氣性一定要好,這樣穿上才會舒服。鞋子不透氣,腳出汗了排不出去,時間長了不僅腳臭,還容易患上腳氣。
◎防滑性 這點對老年人非常重要。老年人最怕摔跤,摔跤會帶來痛苦和不便,因此防滑性特別重要。所以老年人在選擇鞋子的時候一定要看鞋底是否具有防滑性能。
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