近日，一款“防低頭神器”在網(wǎng)上走紅，號(hào)稱(chēng)通過(guò)頸托固定脖子，可以讓使用者不低頭，以此緩解頸椎疼痛等問(wèn)題，甚至號(hào)稱(chēng)可以打造天鵝頸。(據(jù)2月21日極目新聞)

這一賣(mài)點(diǎn)，正中“低頭族”的需求。從工作到休閑娛樂(lè)，越來(lái)越多的人離不開(kāi)手機(jī)、電腦，癡迷其中，頸椎也跟著遭罪，長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致頸椎承受著超負(fù)荷的壓力，結(jié)果生理曲度改變，頸椎病隨之而來(lái)。有市場(chǎng)就有需求，此時(shí)各大電商平臺(tái)推出“防低頭神器”，且聲稱(chēng)是專(zhuān)門(mén)對(duì)伏案工作的上班族、沉溺于手機(jī)的“低頭族”，瞬間銷(xiāo)量猛增。

其實(shí)，所謂的“防低頭神器”，不過(guò)是一種簡(jiǎn)易的頸部支架。它的原理很簡(jiǎn)單，對(duì)頸椎進(jìn)行支撐，使用時(shí)不能低頭，讓購(gòu)買(mǎi)者有了依賴(lài)心理，希望通過(guò)這一“懶人神器”來(lái)改善自己已經(jīng)出現(xiàn)的頸椎問(wèn)題。

頸托并非新發(fā)明，在臨床上有很多穩(wěn)定性更強(qiáng)的頸托，用于幫助頸椎穩(wěn)定，用于輔助治療，但當(dāng)下流行的網(wǎng)紅“防低頭神器”，更多還是商家包裝后推出的概念產(chǎn)品。對(duì)此，跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)后的體驗(yàn)評(píng)論，很多人也是褒貶不一，有人覺(jué)得“有用，強(qiáng)制自己不低頭”、“糾正不良習(xí)慣”，同時(shí)也有人覺(jué)得效果并不明顯，戴上后難用、不舒服，也有人吐槽頸椎依然很難受等。

從專(zhuān)業(yè)角度說(shuō)，專(zhuān)家們更建議謹(jǐn)慎佩戴，它并非是針對(duì)頸椎問(wèn)題的“神器”，起不到治療作用。雖然在一定程度上可以起到支撐器的作用，但如果長(zhǎng)時(shí)間依賴(lài)它，會(huì)導(dǎo)致屈肌和伸肌的力量減弱，還有可能導(dǎo)致廢用性肌肉萎縮，讓病情進(jìn)一步加重。

近年來(lái)，各種“神器”層出不窮，事實(shí)證明都不過(guò)是一次次的“智商稅”。對(duì)于“低頭族”來(lái)說(shuō)，不要為“神器”所惑，要想保護(hù)頸椎，不如從改變生活習(xí)慣開(kāi)始，合理使用電子產(chǎn)品，主動(dòng)減少低頭和久坐的時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉，這才是從根本上防止頸椎勞損、遠(yuǎn)離頸椎病的有效“神器”。

關(guān)鍵詞： 防低頭神器 戒掉手機(jī)癮 預(yù)防頸椎病 產(chǎn)生依賴(lài)心理