今日，李健發(fā)布了與著名雜志人封新城共同探訪云南大理鳳羽鎮(zhèn)的影像游記《漫游云南大理鳳羽》。他們從鳳羽啟程，一路探尋茈碧湖、禱告村、中華蜂巢、清源洞，尋到洱海的源頭，走過祈福的洞口，領(lǐng)略稀有古村的風(fēng)光，偶遇久居的養(yǎng)蜂老人……在崇尚“慢生活”的大理，李健與封新城邊走邊聊，表達(dá)了自己對現(xiàn)代生活節(jié)奏快慢的看法：“慢生活是最奢侈的，但時快時慢的生活方能長久。”

影像游記中，李健受封新城之邀前往大理鳳羽鎮(zhèn)慢游。他坦言自己對云南很有感情，《撫仙湖》、《大理》、《珍愛深深》歌曲的創(chuàng)作靈感皆來自于此，并調(diào)侃“曾在夢中居住在這里”。面對古鎮(zhèn)風(fēng)貌，他們多次駐足停留，細(xì)細(xì)品味當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情。李健感嘆：藝術(shù)也是勞動的一部分，好的工匠也是藝術(shù)家，修復(fù)是比建造更難的事。在自然環(huán)境日益惡劣的今天，大自然自有安排，地球擁有比人類想象中更強(qiáng)大的自愈能力，與其擔(dān)心自然本身，不如多去探索人類與自然和諧共處的生活方式。

在表達(dá)對大自然風(fēng)貌的喜愛之余，李健更直言現(xiàn)代社會“慢是最奢侈的”。但他不太贊同時下對“慢生活”的過度宣揚(yáng)，并解釋道：“人是不可能一開始就慢的，只有通過對快生活的體會，才能選擇性的慢下來，而這種‘慢’也是對生命的延續(xù)。”在李健看來，生活和音樂一樣，常常需要變換節(jié)奏，并舉例美國“地下絲絨”樂隊(duì)唱片銷量不佳但影響力甚廣的事實(shí)，認(rèn)為“音樂有時欲速則不達(dá)，寫出好歌是一件循序漸進(jìn)的事。但音樂創(chuàng)作也應(yīng)當(dāng)擁有 ‘快’的一部分，創(chuàng)作靈感的激發(fā)有時需要大城市高壓環(huán)境的刺激。”同樣的，“現(xiàn)代人應(yīng)該在生活的快慢節(jié)奏中學(xué)會自我調(diào)控，既不要一味的‘慢’下來，也不要過度的追求‘快’。保持有張有弛、時快時慢的生活才能長久。”