(相關(guān)資料圖)
1、跑完全程的馬拉松沒(méi)系統(tǒng)的訓(xùn)練過(guò),對(duì)于一般人就沒(méi)幾個(gè)能跑下來(lái)的。
2、如果喜歡我建議跑了半馬就很厲害了。
3、基本2個(gè)多小時(shí)能完成吧!馬拉松(英語(yǔ):Marathon)是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土Φ拈L(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),在1896年的首屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中已列為正式競(jìng)賽項(xiàng)目之一。
4、馬拉松全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說(shuō)法為42.193公里),分全程馬拉松(Full Marathon)、半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種。
5、其中全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
6、馬拉松賽是“馬拉松第一人”斐里庇得斯的雕像一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目,其距離為42.195公里(也有說(shuō)法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。
7、這個(gè)比賽項(xiàng)目的起源要從公元前490年9月12日發(fā)生的一場(chǎng)戰(zhàn)役講起。
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