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初學滑雪 請個靠譜教練千萬別馬虎
2021-05-13 11:46:00來源: 北京日報

初學滑雪是否要請教練,這個問題困擾了滑雪發(fā)燒友“豆包”好一段時間,她說:“我是由朋友帶著入門滑雪的,當時都是我自己練,朋友指點一下,好長一段時間后我才入門。現(xiàn)在回想起來,當時效率太低了,如果請教練也許一個下午就能入門,靠我自己琢磨加朋友指點,至少滑了四五次雪才找到門道,走了彎路,耗時耗錢。”

初學滑雪是否要請教練,這個問題想必還會困擾其他人,因為請一次教練費用不低,對于只想嘗試一下滑雪的人來說,是否愿意出這筆費用的確會掂量一番。不過如果你真的想要學習滑雪,請教練是一件事半功倍的事。

首先,滑雪是一項有危險性的運動,請教練是對自己負責,也是對他人負責。如果初學滑雪的你沒有教練在身旁監(jiān)護,你很有可能無法及時剎車、控制速度,“豆包”說:“滑雪圈里對他們有一個特定的稱謂,叫‘魚雷’,自學滑雪雖是一件無可厚非的事,但你無法控制自己像魚雷一樣撞向別人就非常危險,這是安全與否的問題,從這個角度出發(fā)我認為初學者必須請教練。”

其次,滑雪教練通常都有一整套教學綱要,能夠系統(tǒng)性地教授滑雪知識,并且及時糾正入門滑者的普遍性問題,提升學習滑雪的效率,同時少摔跤、少受傷。“豆包”認為,學習滑雪講究系統(tǒng)性,東一榔頭西一棒子地自學很可能“走偏”,后期糾正反而要付出更多的時間和費用。

不過,如何找到靠譜的教練也很重要。中國目前尚無權(quán)威的滑雪教練資格認證體系,只有國家體育總局或各省市體育局職業(yè)鑒定中心,通過相應的培訓及考核后頒發(fā)的滑雪社會體育指導員證書,這些教練員經(jīng)過雪場考核上崗后,都具備教學資格。此外,許多更為資深的滑雪教練通過國外滑雪認證體系考取了證書,例如新西蘭教學體系(NZSIA-SBINZ)、美國滑雪教學體系(PSIA-AASI)、英國滑雪教學體系(BASI)、奧地利教學體系(OSSV)等,這些證書都能作為教練能力的參考。

關鍵詞: 滑雪 冰雪運動 教練 安全性

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