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原標(biāo)題：“吐槽”是親子關(guān)系的粘合劑

“放假了我想放松一下，媽媽卻嫌我起得晚……”“爸爸老拿我和他們同事的孩子比較，讓我特別有壓力……”8月18日下午，山西太原老軍營(yíng)街道新南二、新南三新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合太原市第三十七中，組織了一場(chǎng)“吐槽大會(huì)”，同學(xué)們“一吐為快”，釋放內(nèi)心壓力，“輕裝上陣”迎接新學(xué)期。（8月21日《太原晚報(bào)》）

吐槽有益身心健康，“壓力山大”的孩子們卻鮮有這樣的機(jī)會(huì)。和同學(xué)們一起在背后“數(shù)落數(shù)落”父母，即使父母?jìng)兺耆稍诠睦?，也可減輕壓力，所以這樣的機(jī)會(huì)不僅難得，而且極為必要。

暑假本是孩子們最長(zhǎng)的假期，如今卻被很多人稱為“第三學(xué)期”，足見他們的任務(wù)之重、壓力之大。假期尚且如此，平時(shí)就更不必說了。家長(zhǎng)們普遍焦慮也是現(xiàn)實(shí)，所以盡管知道健康比什么都寶貴、每個(gè)孩子天賦不同、條條大路通羅馬、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)要重要，但在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)們總難避免過度說教、過度施壓甚至將自身焦慮加倍傳遞給孩子。長(zhǎng)此以往，孩子成績(jī)未必理想，親子關(guān)系難免不好。而想要聽到孩子的心里話，更是難上加難。

愛孩子，為孩子好，首先應(yīng)當(dāng)懂得孩子，理解孩子。在“吐槽大會(huì)”這樣的情境下，孩子們終于有機(jī)會(huì)敞開心扉一吐為快，將埋在心底的無(wú)奈、不滿和委屈釋放出來，無(wú)疑具有相當(dāng)?shù)臏p壓效果。在傾訴的同時(shí)，也聽到別人的吐槽，更會(huì)讓他們找到共鳴，覺得自己并不孤單。中國(guó)社科院新聞所曾發(fā)布的《青少年藍(lán)皮書：中國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)用報(bào)告（2019）》整理出了孩子最不喜歡家長(zhǎng)說的內(nèi)容：快去學(xué)習(xí)、你看看別人、不許看手機(jī)、你真笨、一天到晚就知道玩。熟悉的話、相似的家長(zhǎng)，背后都是由愛而生卻不得法的溝通方式。而家長(zhǎng)如果能夠恰當(dāng)?shù)厥鑼?dǎo)和解釋，孩子們對(duì)家長(zhǎng)也會(huì)多一些理解。

最好的溝通，一定是雙向的。因此，這些吐槽有必要通過錄音、文字等方式反饋給家長(zhǎng)，而家長(zhǎng)們的焦慮也應(yīng)當(dāng)讓孩子知曉。孩子們刺耳的吐槽，家長(zhǎng)們聽了一定會(huì)感到震撼，這恰恰說明其平時(shí)一定程度上忽略了孩子真實(shí)的感受。換個(gè)視角，會(huì)看到更多真相，從而改掉那些習(xí)以為常卻影響深遠(yuǎn)的壞習(xí)慣。當(dāng)有了心與心的連接，溝通才會(huì)有效率，彼此也更能夠相互理解，進(jìn)而在自我批評(píng)和反思中更好地照顧對(duì)方情緒，修正教育方式。

著名心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡說：“也許我們并不認(rèn)為，自己的談話方式是暴力的，但語(yǔ)言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦?！弊钤谝獾挠H人，卻可能傷害最深，這就是不會(huì)溝通可能引發(fā)的悲劇。每個(gè)人的視角都是局限的，對(duì)心智尚不健全的未成年人，父母尤其需要學(xué)會(huì)傾聽、尊重和反思，從而給他們多一些心理上的支持、心靈上的關(guān)愛，幫助彼此健康成長(zhǎng)。（宋鵬偉）

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