近日,市民劉女士發(fā)現(xiàn),市面上的薄鹽醬油多了起來。自己本著健康的理念買了一瓶薄鹽生抽,期望日后家里的飯菜能夠真正做到減鹽。然而在做菜過程中,劉女士發(fā)現(xiàn),由于薄鹽生抽口味較淡,為了調(diào)味,自己經(jīng)常是加著加著就過了量。“買薄鹽生抽的初衷是想減鹽,但實際上鹽的攝入一點也不少。”劉女士告訴記者。
薄鹽醬油真的健康嗎?減脂巧克力或含有違禁藥物成分?金箔食品不能食用?針對當(dāng)前食品市場上出現(xiàn)的新概念、新產(chǎn)品,記者走訪市場并請食品行業(yè)專家進(jìn)行分析。
一不小心“加過量”的薄鹽醬油
記者在超市調(diào)味品區(qū)發(fā)現(xiàn),當(dāng)前不少打出“薄鹽”“減鹽30%”“減鹽不減鮮味”等宣傳的調(diào)味品,品類除了生抽外,還擴大至雞精、蠔油、豆瓣醬等多款調(diào)味品。其中,某品牌一款薄鹽生抽稱每15毫升約含鈉722毫克,鹽分與同品牌的一款生抽相比降低30%;與此同時,還與普通金標(biāo)生抽、普通特級醬油、精選生抽進(jìn)行對比,以上三款每15毫升含鹽量分別為1145毫克、1032毫克、1164毫克。
從售價來看,搭上“薄鹽”概念的調(diào)味品,價格比普通調(diào)味品高。不少品牌推出的兒童有機醬油也打出了“少鹽”“健康”等字樣。某品牌一款面向1~2歲嬰兒的有機醬油,號稱每10毫升中僅含有540毫克鈉,比非減鹽醬油低35%,210毫升/瓶售價22.8元,比普通醬油貴出不少。
醬油本身是調(diào)味品,如今打出“薄鹽”概念、售價升高,是否屬于“智商稅”?注冊營養(yǎng)師張情告訴記者,烹飪中醬油的作用除了提供咸味,還有鮮香滋味,減鹽醬油在減鹽基礎(chǔ)上如何保證咸味和鮮味的協(xié)調(diào)性,做到減鹽不減鮮,是需要技術(shù)手段的,也是有技術(shù)壁壘的,比如有些減鹽醬油是有獨家的專利技術(shù)的。
另外,鹽有防腐作用,降低鹽度除了需要保證鮮度,還對防腐有更高的要求,需要技術(shù)手段抑制微生物生成等,這可能也是成本增加的另一原因。
特別需要注意的是,有些宣稱“兒童薄鹽醬油”,可能與普通成人醬油的含鹽量相比并沒有降低多少,價格卻可能翻好幾倍。
“穿金戴銀”的網(wǎng)紅食品
金箔巧克力、金箔冰淇淋、金箔小蛋糕……近年來,一種食品迅速在網(wǎng)絡(luò)上“走紅”,給食物“鍍金”成了消費的噱頭,提高了食物賣相的同時,也提高了食物的售價。冰激凌球涂上金粉售價達(dá)38元,一塊8英寸蛋糕“穿上”金箔外衣價格翻番……
走訪過程中,記者了解到,有的店家聲稱添加為“食用金箔”,不會對人體造成傷害;也有的店家表示,金箔不能吃,僅作為裝飾,食用前要將食物上的金箔除去。然而,由于這些食物上的金箔較為輕薄、極易破碎,所以不少消費者食用時很難將其與食物分離,這就會導(dǎo)致誤食。
或含禁藥的“減脂巧克力”
近日,深圳市消委會聯(lián)合檢測機構(gòu)發(fā)布巧克力選購消費指引指出,一些“減肥巧克力”“燃脂瘦身巧克力”可能含有違禁藥物成分。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),這些據(jù)說有特殊功能的“巧克力”實際上違禁添加了西布曲明等成分。
記者在電商平臺看到,不少號稱“燃脂”“溶脂”的巧克力仍在售。根據(jù)《食品安全法》第三十八條,生產(chǎn)經(jīng)營的食品中不得添加藥品。食用含有西藥成分的食品可能會引發(fā)健康風(fēng)險。
與此同時,大多巧克力營養(yǎng)成分表中糖和油脂含量較高。某消費者看了商家網(wǎng)店頁面宣稱其巧克力是“低脂黑巧克力,好吃不胖”,購買后發(fā)現(xiàn),該款巧克力營養(yǎng)成分表標(biāo)示:“脂肪含量39.3g/100g”,已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出低脂食品的脂肪含量要求。
專家說
日常生活如何真正減鹽?
①健康成年人每天食鹽不超過5g,家庭烹飪學(xué)會少放鹽和醬油,學(xué)會使用定量鹽勺;
②使用減鹽醬油,就更要注意在使用量上稍加節(jié)制;
③可借助適量的辣椒、大蒜、醋等為食物提味,逐步擺脫高鹽口味,適應(yīng)少鹽口感;
④識別隱形鹽,少吃榨菜、咸菜、罐頭、咸鴨蛋、腌肉、火腿等高鹽食品,方便面、餅干、堅果等零食;
⑤減少外出就餐,減少外賣等。
誤食金箔、銀箔后果
1月29日,國家市場監(jiān)管總局、國家衛(wèi)生健康委、海關(guān)總署印發(fā)《關(guān)于依法查處生產(chǎn)經(jīng)營含金銀箔粉食品違法行為的通知》,明確了金(銀)箔金(銀)粉類物質(zhì)(以下簡稱“金銀箔粉”)不是食品添加劑,不能用于食品生產(chǎn)經(jīng)營。中國注冊營養(yǎng)師蘇晨曦告訴記者,現(xiàn)有關(guān)于金的毒理學(xué)研究不足,EFSA報告顯示可能存在潛在的健康危害。此外,若純度不足,可能會因摻雜其他重金屬導(dǎo)致中毒。
關(guān)鍵詞: 薄鹽醬油走紅 收取智商稅 調(diào)味品市場減鹽趨勢 網(wǎng)紅食品走紅
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