隨著互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī)的普及，人口老齡化進(jìn)一步加深，我國60歲及以上人口超過2.6億，越來越多的老年人“觸網(wǎng)”后深陷其中，成為“銀發(fā)低頭族”。“起床第一件事就是摸向枕邊的手機(jī)”“經(jīng)常等黑燈再躲被窩里刷視頻、看小說”……這些曾貼在“網(wǎng)癮少年”身上的標(biāo)簽，如今已經(jīng)成為很多“銀發(fā)族”的真實(shí)寫照。(9月28日 《中國青年報(bào)》)

大部分老年人對(duì)新興科技并不熟悉，在信息時(shí)代的裹挾下，若是沉迷手機(jī)，對(duì)自己乃至社會(huì)的可能會(huì)造成一定危害。艾媒研究院發(fā)布的《2021年中老年群體觸網(wǎng)行為研究報(bào)告》顯示，51%的中老年日均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)超過4小時(shí)。如果老年人每天被一個(gè)小小電子屏幕所吸引，隨之而來的，將是心腦血管疾病、脊椎病、眼疾等等疾病的侵?jǐn)_。不僅如此，老年人看到網(wǎng)絡(luò)上的謠言、偽科學(xué)后，會(huì)輕易相信。輕者會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)，造成謠言的擴(kuò)散;重者則會(huì)將偽科學(xué)運(yùn)用到自己身上，引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。

除了健康受到威脅，在商家的虛假宣傳營(yíng)銷和詐騙分子騙錢的雙雙圍攻下，老年人養(yǎng)老的“錢袋子”也是岌岌可危。受到詐騙的老人們，更會(huì)引發(fā)一系列家庭矛盾，導(dǎo)致社會(huì)問題。若是相關(guān)問題不加以整治和解決，智能手機(jī)對(duì)老年人來說，將是一個(gè)危險(xiǎn)的“潘多拉魔盒”。

究其原因，老年人頻繁使用手機(jī)乃至上癮，最主要的原因是他們內(nèi)心的孤獨(dú)感。老年人退休在家后，由于子女在老人生活中的缺席，越來越多的老年人成為空巢老人，缺少陪伴和關(guān)愛的他們轉(zhuǎn)向手機(jī)以尋求慰藉，排遣孤獨(dú)感，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)中尋找精神支撐，久而久之就會(huì)對(duì)手機(jī)形成依賴。再者，商家利用了老年人“貪便宜”的特點(diǎn)，制造各種領(lǐng)取金幣換現(xiàn)金，多買多送等等噱頭，無情收割“銀發(fā)族”的經(jīng)濟(jì)利益。另外，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)所知甚少且毫無防備的老年群體，很容易墮入謠言和網(wǎng)絡(luò)詐騙陷阱。

難道老年人使用手機(jī)之后，其空虛和孤獨(dú)真的能得到解決嗎?答案是否定的。當(dāng)老人關(guān)掉手機(jī)，內(nèi)心的孤獨(dú)感更會(huì)加強(qiáng)。最根本的解決辦法是給老年人更多的陪伴，讓他們的生活豐富多樣。年輕人忙于工作，或許無法做到一直陪伴老人，但是社會(huì)可以做得更好。普及老年大學(xué)就是一個(gè)很好的解決措施。老年大學(xué)可以開辦如繪畫、樂器、計(jì)算機(jī)等等課程，老年人在這里不僅可以學(xué)到知識(shí)，還能豐富生活，獲得同學(xué)的陪伴。與此同時(shí)，老年大學(xué)可以普及互聯(lián)網(wǎng)使用知識(shí)，可以讓老年人科學(xué)使用手機(jī)。如此一來，可以從根本上緩解“銀發(fā)低頭族”帶來的各種問題。但是目前，老年人教培場(chǎng)所惠及率較低，還需進(jìn)一步深化供需改革，促進(jìn)老年教育長(zhǎng)足發(fā)展。

其次，子女層面，雖然無法做到無時(shí)無刻的陪伴，可以多用電話聯(lián)系，也可以教一教父母怎樣使用手機(jī)，告訴他們不要輕信微信文章，同時(shí)也要樹立防范意識(shí)，提高警惕，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)詐騙。給父母更多的關(guān)心，會(huì)對(duì)老年人的身心健康大有裨益。

每個(gè)人家中都有老人，每個(gè)家庭里都有手機(jī)。讓“銀發(fā)低頭族”放下手機(jī)，走出家門，讓他們的晚年不被手機(jī)“綁架”，是國家和社會(huì)義不容辭的責(zé)任。

關(guān)鍵詞： 銀發(fā)低頭族 老年網(wǎng)癮 空巢老人 沉迷手機(jī)